Maca (Lepidium meyenii)
Le maca est un tubercule originaire de la région andine du Pérou. La plante pousse à haute altitude et y est cultivée depuis longtemps comme plante alimentaire. Le nom botanique du maca est Lepidium meyenii et la plante appartient à la famille des crucifères.
Cette racine de maca moulue contient naturellement des glucides, des fibres et diverses substances végétales. Elle contient également de petites quantités de minéraux, tels que le calcium et le fer. Le maca d’Indian Elements ne contient aucune substance ajoutée et est exempt d’arômes artificiels ou de conservateurs.
Utilisation du maca
La poudre de maca peut être facilement mélangée à de l’eau, du jus, du yaourt ou un smoothie. Prenez au maximum 1 gramme par jour, de préférence en augmentant progressivement jusqu’à la dose quotidienne recommandée. Le maca est plus efficace lorsqu’il est utilisé de manière constante pendant 2 semaines, suivi d’une pause d’1 semaine.
Contenu de l’emballage
- 50 grammes de poudre de maca (Lepidium meyenii)
Indian Elements
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